L’expérience 5-D kit Pharma – Concours inside! (Fermé)

Aujourd’hui pour la première fois depuis la création du blog, je vais vous parler régime.

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Récemment, j’ai été contactée pour tester un produit pharmaceutique belge de régime éclair et équilibré.
Je n’éprouve pas moi-même le besoin ou l’envie de suivre une diète mais je sais que ce type d’expérience peut intéresser quelques lectrices.

J’ai donc proposé cette aventure à une personne de mon entourage qui a accepté avec plaisir, il s’agit d’Olivia.

Le concept
La société Mithra a mis au point un kit composé de 5 boîtes pour 5 jours de diète.
Chaque boîte comprend:
• Un petit déjeuner à base de protéines ;
• Un snack pour 10h ;
• Un repas de midi à base de protéines ;
• Un snack pour 16h;
• Une boisson drainante;
• 2 boissons « brûle graisse » à base de caféine;
• 2 boissons modératrices d’appétit.

Le repas du soir reste à charge de l’utilisatrice et doit être composé d’aliments autorisés. Des idées de recettes sont disponibles sur le site http://www.5dkit.com

Le coffret compte une sixième boîte comprenant deux brochures explicatives et un échantillon de compléments alimentaires.

Ce que Mithra en dit: La diète protéinée consiste en un apport très riche en protéines et pauvre en glucides et en lipides, qui oblige l’organisme à puiser dans ses réserves en graisses pour générer l’énergie dont il a besoin tous les jours.

Je ne vais pas m’étendre ici sur les spécificités scientifiques du régime car vous retrouvez toutes les informations sur le site http://www.5dkit.com

La découverte


Lorsque nous avons découvert le coffret, nous avons été agréablement surprises par son aspect girly. Les illustrations sont toutes mignonnes et la présentation sous forme de tiroirs nous a parue très ludique.

Nous avons ouvert le coffret suivant les pointillés mais je vous le déconseille car il n’était plus possible de remettre les 6 « tiroirs » par la suite.

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Vite, vite: découvrons ce qui se cache dans chaque « tiroir »:

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Dans chaque boîte, il y a deux substituts de repas, deux en-cas et cinq boissons à consommer toute la journée.
Mais également le programme d’une journée type qui reprend les heures auxquelles il est conseillé de consommer ces aliments/boissons et l’activité physique à pratiquer.

Olivia

Olivia a 25ans, mesure 1m62 et pèse 63kg 600.
Elle part en vacances dans une semaine et souhaiterait perdre quelques kilos avant son départ.
A long terme, elle aimerait atteindre le poids de 55kg qu’elle estime idéal.
Grace au kit, elle espère atteindre les 60kg.
Elle ne pratique pas de sport mais a commencé le vélo elliptique depuis deux semaines, à raison de 20min. 3x/semaine.

J’ai choisi Olivia car elle est très motivée mais ne sait pas par où commencer.
Mon petit doigt me dit que cette diète sera parfaite pour elle.

Ce qu’elle apprécie dans ce concept: la facilité car tout ce qu’elle doit consommer est contenu dans ces petites boîtes (mis à part le repas du soir) .

Ce qu’elle appréhende: le goût des aliments, la difficulté à composer le repas du soir et faire correspondre son emploi du temps au régime.

Nous verrons si ses craintes seront confirmées.

Pendant le régime

Étant donné que je vis ce régime par procuration, Olivia m’envoie une photo de tout ce qu’elle mange et de tout ce qu’elle boit pendant la journée. Chaque jour, elle remplit un tableau avec ses impressions.

Je ne vais pas vous détailler les cinq jours de régime (l’article est déjà assez long) mais je vais vous expliquer une journée type et ensuite vous donner l’avis d’Olivia.

Journée type
7h Cereal flakes ou intense chocolat
10min. d’activité sportive (vélo elliptique pour Olivia)
10h Choco Crisp
11h Pineapple drink
11h30 Pink appetite moderator
12h Vegee soup ou Pasta bolo
10min. d’activité sportive (vélo elliptique pour Olivia)
15h Pineapple drink
16h Coconut crisp
17h Activité physique 30min. (Vélo elliptique pour Olivia)
18h30 Pink appetite moderator
19h Main meal (préparé par Olivia sur base des recettes du site http://www.5dkit.com)
Peach tea drainer à boire tout au long de la journée

L’avis d’Olivia
Les boissons sont bonnes, voire très bonne en ce qui concerne le pink appetite moderator.
La quantité de boissons à boire lui semble très importante.

Les petits déjeuners sont moyens. Elle conseille de passer le chocolat intense au blender pour éliminer les grumeaux et de le boire froid.

Elle n’a pas du tout aimé les Pasta bolo et la Vegee soup. La soupe est un peu meilleure lorsque elle est passée au blender.

Les en-cas sont bons et petit coup de cœur pour le Coconut crisp.

Pour les repas du soir, elle a réalisé les recettes du site, à savoir:
– Omelette au poivron, cresson et ciboulette
– Dés de poulet saisis au tamari, sauce aux tomates, courgettes et romarin
– Salade composée, crevettes grises au zeste de citron et vinaigrette au tamari
– Vapeur de cabillaud & purée de brocoli/chou-fleur au basilic

Elle a trouvé que ces recettes étaient délicieuses et pense les refaire par la suite.

Fin du régime

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Je retrouve Olivia après ces 5jours de diète. Je remarque immédiatement que son visage est affiné (apparemment je ne suis pas la première à lui dire).

Elle a hâte de découvrir le nombre de kilos perdus.
Le verdict tombe: 61kg600 sur la balance, soit 2kg perdus au terme de ces 5jours. Elle aurait aimé perdre 1kg de plus mais elle semble déterminée à continuer ses efforts en conservant une alimentation plus saine comparable aux repas du soir réalisés pendant la diète et en pratiquant plus de sport.

Elle me confie qu’elle a abordé ce régime comme un jeu. Le fait de m’envoyer des photos des différentes étapes l’a beaucoup motivée.
Elle a même pratiqué plus de sport que prévu.

Olivia a réalisé cette diète pendant ses congés mais elle pense que ce régime aurait été compatible avec son activité professionnelle puisqu’elle mange toujours à heures fixes. Par contre, difficile de respecter les heures indiquées pour les repas en cas de sortie.

D’une manière générale, le régime lui a semblé facile et elle n’a jamais ressenti de sensation de faim, ni d’envie de grignotage puisque tout ce dont elle avait besoin se trouvait dans les petites boîtes.

En résumé, cette expérience a été très positive pour elle et a constitué un tremplin pour de nouvelles habitudes de vie. Fait amusant: son conjoint a également perdu quelques kilos en l’accompagnant dans ce régime! Dans ce type d’aventure, je pense que l’encouragement de ses proches est aussi important que le régime lui-même.

Pour conclure, je propose à Olivia de nous revoir dans un mois pour refaire le point sur ses bonnes résolutions. Elle accepte avec plaisir.

Le concours

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Je suis super heureuse de vous annoncer que la société Mithra a décidé d’offrir à une de mes lectrices un coffret 5-D Kit Pharma d’une valeur de 85€, youpiiiie !!! (J’espère que vous êtes aussi emballée que moi!!)

Les conditions de participation:
1) Résider en Belgique ou en France
2) Participer avant le 20 juillet 2014 à minuit (5 jours de participation comme 5 jours de diète ah ah)
3) Commenter cet article (ci-dessous) en laissant une adresse mail afin que je puisse contacter la gagnante.

Conditions facultatives pour augmenter vos chances:
1) +1 chance supplémentaire par réseau social sur lequel vous me suivez
2) +1 chance si vous partagez mon concours via Hellocoton, Facebook, Twitter ou Instagram
N’oubliez pas de me laisser vos pseudos dans votre commentaire !

Exemple de participation:
« Je participe. Je te suis sur Facebook avec le pseudo …. Et j’ai partagé le concours sur FB
Mon adresse mail:…. »
= 3 CHANCES

Le tirage au sort sera réalisé par mes soins et l’identité de la gagnante sera révélée le 21/07/14 sur le blog.

Il me reste à remercier la société Mithra pour ce joli cadeau et Olivia de s’être prêtée au jeu.

J’ai hâte de lire vos commentaires.

Bisous les filles

PS : Je remarque qu’il y a certains problèmes avec le lien de ma page Facebook. Voici le nom de la page pour votre abonnement: Beauty in Belgium.

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29 réflexions sur “L’expérience 5-D kit Pharma – Concours inside! (Fermé)

  1. bonjour,

    je trouve ca super bien ce systeme de 5 jours de regime,parfait quand on est pas préssée,car un vrai regime c’est souvent trop long,pis on laisse facilement tomber..; je trouverai ca genial de faire 5 jours de regime de ce type 1 fois par mois par exemple ;-)

    en tout cas je participe avec grand plaisir

    je t’ai envoyé une invit sur FB : stephanie huber
    sur HC : tumultueuse
    sur twitter : tumultueuse

    et je partage :https://www.facebook.com/stephanie.huber.1029/posts/1462122954041443

    merci ,bonne journée ;-)

  2. bonjour merci pour le concours
    je tente ma chance avec joie
    je suis fan avec le pseudo:
    hellocoton zootie
    twitter zootie_mookie
    je croise les doigts
    j’adore le packaging il me donne envie de tester ce concept
    il serait bien pour moi qui doit perdre quelques kilos!
    je partage ici:

    j’espère avoir la chance de mon côté
    une bonne journée :)

  3. bonjour
    merci beaucoup
    je tente ma chance avec grand plaisir
    je te suis sur twitter @sofcelsof
    j’ai rt directement la photo sur twitter
    voici mon mail amry1_6(at)hotmail.com
    encore merci
    bonne journée

    • Coucou Sofcel sof. J’ai vu ton RT mais pas ton abonnement sur Twitter. Peux-tu vérifier? En attendant, je t’attribue déjà les numéros 14, 15 et 16 pour le tirage au sort. Je t’attribuerai un numéro supplémentaire en cas d’abonnement sur twitter. Bisous et bonne chance!🍀

      • je me suis abonnée à @beautyinbelgium mais je ne comprend pas je suis la seule abonnée ???

  4. Bonjour,
    Quelle super lot, j’adore <3
    J'aimerais beaucoup tester ce kit, merci de l'offrir à l'une d'entre nous ^^

    Pour participer, j'ai bien liké ta page:
    – Twitter: Line_dor
    – HC: chou06390

    Et voici mes liens de partage:
    – Twitter: https://twitter.com/Line_Dor/status/489440894941405184
    – HC: http://www.hellocoton.fr/un-joli-concours-ici-m2227688
    – FB: https://www.facebook.com/line.dor.3/posts/1474856439419978

    Pfffiou bon et bien j'espère que je vais gg avec tout ça lol

    Je croise fort les doigts.

    Bonne journée et à bientôt !

  5. Hello !

    C’est vrai que ce coffret est trop mignon, hyper girly! Ca donne un attrait supplémentaire aux fatidiques régimes pré-maillot de bain ! ;)

    Je participe, et je te suis sur HC (Pinkepsed), et j’ai relayé le concours sur FB : https://www.facebook.com/blandine.ehg/posts/1445760159024247 !

    J’ai bien renseigné mon adresse mail dans le formulaire aussi :)

    Merci pour cette découverte et ce concours, je suis intriguée par ce kit !

  6. Je participe ;
    Et je te suis sur insta ;-)

    Génial peu être enfin un régime qui fonctionnerai ;-)

    Merci pour ton partage et super blog 😊

    A bientôt

  7. Bonjour,

    5 jours pour entamer un régime et se motiver par une perte rapide, ça me tente beaucoup ! même si je sais que la suite sera plus dure à gérer et que seul un bon équilibre alimentaire est le régime idéal, je participe avec plaisir :-)
    Je me suis abonnée sur Hellocoton : Kittylagatta57
    J’ai partagé :
    http://www.hellocoton.fr/-m2232130
    Je te suis sur Twitter : @kittylagatta
    J’ai partagé aussi :

    Merci pour ce concours

    Beau week-end

  8. Ah chouette un petit concours :-)
    Ça doit être pas mal comme petit mise à jour alimentaire pour booster un début de perte de poids ;-)
    J’ai partagé sur Facebook via Sanchez rencurosi laetitia, par instagram sous _letty_delsol_ et sur Twitter @laetisanch

    A bientôt et bonne chance à toutes

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